Зеленая
аптека
www.zelenayaapteka.ru
                             Лечебные свойства козлобродника.

    Козлобородник - настоящая копилочка полезных микроэлементов и витаминов, которые необходимы нам ежедневно:

    Корни козлобородника богаты инулином. Инулин - полисахарид растительного происхождения, который особенно эффективен в борьбе с диабетом. Он активизирует процессы жиросжигания, сопряженные с усвоением глюкозы, и тем самым понижает и нормализует уровень сахара в крови. Инулин нормализует липидный и углеводный обмен. Расщепляется он только в кишечнике и способствует дополнительному росте полезных бактерий.
    В 100 г овсяного корня находится пятая часть суточной дозы калия. Калий - один из самых ценных микроэлементов, который усиливает крепость и эластичность сердечной мышцы, и таким образом обеспечивает работу сердца. Кроме этого, калий укрепляет остальные мышцы, что позволяет интенсивно тренироваться и быстро восстанавливаться после физической нагрузки.
    Витамин РР участвует в десятках биохимических процессов в организме. Стимулирует жировой и углеводный обмен, стимулирует работу головного мозга, улучшает кровоснабжение основных и периферийных сосудов.
Последние исследования козлобородника показали, что употребление корнеплодов или прием препаратов растения помогает:

-   вывести из организма радиоактивные вещества;
-   улучшить аппетит и перистальтику кишечника;
-   усилить кровоток;
-   устранить запоры;
-   повысить свертываемость крови и предотвращают внутренние кровотечения (в том числе и маточные);
-   предупредить атеросклероз и заболевания сердца;
-   вывести из организма лишнюю жидкость;
-   нормализовать уровень сахара;
-   ускорить заживление язвы желудка;
   - укрепить иммунитет.

   И на этом полезные свойства козлобородника лугового и пореелистного не заканчиваются. Доказано, что препараты растения повышают потенцию у мужчин и считаются мощным афродизиаком для мужчин и женщин.
   Трава козлобородника не является официальным лекарственным препаратом, зато корень во многих странах используется как низкокалорийная овощная культура для диетического питания. Этот полезный корнеплод по питательности не уступает дайкону и репе. Особенно полезны корешки всем, кто хочет сбросить пару-тройку лишних килограммов. Кроме этого, трава входит в рецепты альтернативной медицины, гомеопатии, и в состав травяных сборов.